下頜骨是身體的平衡器官！
日本千葉縣央牙科醫院院長下向央表示，民眾觀賞田徑賽事時，可以特別以慢速播放影片，觀察田徑選手們在跑步時的頭部運動。
根據國際醫學研究顯示，一流田徑選手們在奔跑時，頭部雖然會不安定地前後左右搖晃，但是下巴的骨骼及肌肉卻會像鞦韆一樣，往頭部運動的反方向擺動，以此來分擔頭部及全身肌肉受到的衝擊，不但可以增進平衡感，讓他們在跑步時不易跌倒外，更能讓全身肌肉的運動表現更為良好。
下向院長指出，下頜骨是顱骨中最特殊的一塊骨骼，若是民眾直接觀察骨骼標本的話，可以發現這塊骨骼與其他顱骨完全分離，緊緊靠著肌肉將其懸吊於顴骨下方。所以人體在站立時，下頜骨就成為了頭部用來測量身體傾斜程度的器官，而頭部也會自然利用這塊骨骼，以及與其牽連的肌肉，擺盪到能分擔身體傾斜姿勢的平衡位置。
咬合不正、下巴施力錯誤 頭部就會歪斜而影響到背、腰
而牙科博士笠茂享久則指出，人體的頭部扣除下顎佔了5公斤重，而咬肌與下頜骨則佔了1公斤重，對於整個脊背、腰部都是不小的負擔，如果因為咬合不正，或是下顎施力不當，就會使得牙齒的神經持續相互刺激、頭部也會處於不安搖晃的狀態，這時頸椎周圍的肌肉就會開始緊張，連帶使得左右無法平衡施力，再來腰、髖部周圍肌肉也會跟著失衡。久而久之，就會累積為腰痠背痛體質。
而日本牙科矯正醫師及顳顎關節症專醫臼井五郎則表示，近年來更有醫學研究發現，隨著高齡者老化掉牙、咀嚼能力退化之後，他們的下頜骨會漸漸失去平衡功能，這容易使他們站不穩、走路易跌倒、脖頸容易扭傷、肩膀也容易痠痛。
下一頁告訴您，原來腳跟懸空站一下也能改善腰痠背痛！