Windows 10 夜間光線模式開啟流程：
Step 1：點選右下角訊息通知框。
Step 2：開啟夜間光線模式選項即可。
f.lux下載及使用流程：
Step 1：進入f.lux官網，並點擊中央藍色按鈕下載軟體。Mac使用者請點選下方的小字Mac連結。
Step 2：安裝完成後，城市會自動偵測電腦所在的城市位置，如果電腦沒有內建GPS系統，或是GPS系統已經關閉，民眾則可以在搜尋欄內自行搜入所在城市、地區名稱，以中文輸入即可。
Step 3：設定完成後會如同上圖，下方藍色圓球為太陽的示意圖，上圖即為日落後橘黃光開啟的濾藍光狀態。
※小知識：從上圖可以發現，f.lux將一天切割為三個時間段來逐步調節螢幕色溫及亮度，分別是早上、晚上及深夜，若是不滿意目前的螢幕色溫，可以拖曳上方橫條來更改色溫。左下角則可設定起床時間，讓螢幕在起床後才恢復正常色溫。