傳統的節氣中有謂「冷在三九，熱在三伏」。「三九」即為冬至後的三個九天，在節令上為「大寒」，是一年中最冷的日子。所謂「陰氣已極、陽氣始生」。
當此之時，在傳統的曆法節氣觀念中，這時刻為大自然處於陰陽交替的時候，也是自然界中，下一年度生命生發的起始，而人體此時對外界環境、藥物的感應也正是最敏感的時刻。於此時若能做好適當的預防保養措施，在新的一年中必能達到良好的保健效果。
針對患有過敏性體質的人，如
氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎患者，「三九貼」是傳統醫學內病外治方法中，於冬季過敏好發之際的保養方法。
對於身體虛寒，手腳容易冰冷的人，也可以藉由藥灸對穴位的刺激，達到溫養經絡保暖去寒的效果。
「三九穴位敷貼」是一種非侵入性的皮膚外藥材貼穴療法，在冬寒來臨之際，利用白芥子、細辛、甘遂、肉桂等溫陽成分的中藥材，貼於背部之定喘、風門、肺俞、腎俞等穴位，引起輕微發赤反應，刺激穴道，使藥物直接由皮膚吸收，經由經絡氣血直達病處，達到引邪外出、扶正祛邪的效果。
哪些人適用「三九貼」?
主要是過敏體質者，包括氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、反覆上呼吸道感染、哮喘及慢性支氣管炎等疾病，都可以經由此法來改善症狀。
治療方式：
接受穴位敷貼治療的患者，每次敷貼時間為1~2小時，在敷貼時皮膚會有發癢及灼熱感，且因其中藥物包括利尿藥物，所以可能出現頻尿現象。至於孕婦及3歲以下嬰幼兒，嚴重心肺功能不足及短時間敷貼即會大量起泡者，還有發燒和咽喉發炎者，並不適合此法。
除了進行「三九貼」穴位敷貼治療外，也應依據病情及體質狀況，配合醫師處方中藥治療，延續治療才能更徹底改善病情。
「三九貼」：
一、敷貼日期：106年12月18日~ 107年1月27日。
二、敷貼療程：七至十天敷貼一次，建議連續敷貼三~四次以上為佳。
作者簡介：萬芳醫院 傳統醫學科，積極建設科內軟、硬體設備加強科內醫護人員訓練及注重科內學術進修，強調身、心、靈療法為一體從學術、臨床中探究歷史悠久的傳統醫學。