中醫體質說，哪些體質容易眼睛無神、黑眼圈、細紋？
一、瘀血內停
常見成因
久坐缺乏運動造成循環不佳；久盯螢幕，用眼過度，眼瞼長時間緊張收縮，引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血回流不暢。
臨床症狀
眼周呈現青黑色、眼周暗沉無神、眼部充血腫脹感、眼睛疲勞；經痛伴有血塊、臉色或唇色黯淡、身體容易痠痛、肌膚顏色暗沉或乾燥脫屑。
調養方藥
治療原則以「活血化瘀」為主，視個人體質選用柴胡、香附、梔子、丹參、當歸、川芎、赤芍、紅花、桃仁、麥冬等藥材調理。
二、肝腎陰血不足
常見成因
長期熬夜，壓力大，老化，耗損肝腎陰血，無法滋養眼睛。
臨床症狀
眼周圍青黑、眼睛疲勞乾澀、視力模糊、眼周皮膚細紋、眼睛癢；如果進一步肝火偏旺時，會伴隨紅癢加重和血絲；頭痛、頭暈目眩、耳鳴、五心煩熱（手心、腳心、胸口）、失眠多夢、口乾舌燥、腰膝痠軟、反覆嘴破。
調養方藥
治療原則以「滋養肝腎 養陰清熱」為主，視個人體質選用熟地、山藥、山茱萸、丹皮、茯苓、澤瀉、何首烏、枸杞、菊花、丹參、紅花等藥材調理。
三、痰飲阻絡
常見成因
經常食用生冷食物或暴飲暴食，使脾胃處理水分功能減弱，聚濕為飲為痰，造成眼部浮腫，循環不良。
臨床症狀
眼瞼周圍皮膚暗黑、眼袋明顯、目胞或面部浮腫；臉色暗黃、發胖、胸悶痰多、容易水腫、腸胃脹氣。
調養方藥
治療原則以「健脾滲濕，溫化痰飲」為主，視個人體質選用黃耆、茯苓、白朮、人參、陳皮、半夏、澤瀉、蒼朮、厚朴、乾薑等藥材調理。
按摩穴道也有訣竅，下一頁中醫師4養生妙招找回明亮雙眼！