－5歲的中醫護眼保養
眼睛乾澀疲勞、視物模糊、眼紅脹癢、黑眼圈、細紋等眼睛初老問題一直是女生的夢靨，上班忙碌盯電腦、下班了疲勞的眼睛還是忍不住一直盯手機，眼睛越來越乾澀模糊、黑眼圈細紋也找上門，到底該如何挽救！
中醫觀點「肝藏血」，「肝開竅於目」，肝血充盈才能滋潤養護眼睛，長期熬夜或睡眠不足易造成肝血不足的體質無法滋潤雙眼，古代醫家早有「久視傷血」之說，長期熬夜、久盯螢幕是靈魂之窗-眼睛乾澀、視力退化的重要危險因子！
今天張醫師分享中醫保養眼睛的祕訣，內容包括：
- 眼睛不適原來和體質有關！！
- 五大養眼穴位按摩
- 養眼食物該這麼吃
- 活膚亮眼茶-上班族必備
- 黃金養眼時刻其實是...
無神熊貓眼的一千個理由？
1.遺傳或過敏性鼻炎和呼吸道感染等問題，鼻三角處循環不良造成。
2.化妝品使用不當、陽光照射引起色素沉澱。
3.長期熬夜引起自主神經失調，血管血流循環不暢，或久盯手機、電腦、電視螢幕，用眼過度，眼瞼長時間緊張收縮，引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血回流不暢，引起眼圈青黑。 低頭一族就是這一型！
4.外力等因素，眼窩或眼瞼的挫傷，會引起皮下出血，而形成黑眼圈。
5.老化皮膚變薄、鬆弛下垂、淚溝凹陷 。
黑眼圈、細紋等也跟體質有關？下一頁中醫師教您分辨！