【早安健康／張霆（武警北京市總隊第三醫院中醫科主任）】
甘美蜂蜜，益氣補中
根據傳說，在西方的某個部落一直都有搶婚的風俗，而且當地的年輕人為了避免其他人把新娘搶走，於是就會在婚禮舉行完之後快速逃離，完了去一個人煙稀少的小島上面過上一個月的時光。
等到一個月之後，按照當地的風俗，其他的人就不能夠再去搶婚了，這個時候小夫妻兩人就能夠順利回到家鄉。也許有人會問了，在這個小島上面，既沒有人，也沒有各種飯店和旅館，那麼在這一個月的時間當中，夫妻二人依靠什麼東西來維持生存呢？其實就是大家常見的蜂蜜。到了後來，人們又把結婚之後的第一個月統一稱之為蜜月。
其實，不僅僅是外國人把蜂蜜看成是甜蜜和幸福的象徵，就在我們中國人的印象當中，蜂蜜一直以來都是補養身體的佳品。而且，蜂蜜更是老少皆宜的食品。
對於孩子而言，甜甜的，涼涼的，黏黏的口感是多麼的美味。當我們說起蜂蜜在日常生活中的應用，相信絕大多數人都是用其來沖水喝的。不管是用於滋補身體也好，還是潤燥通便也罷，總之蜂蜜都可以派上用場。但是蜂蜜到底有哪些療效呢，下面我就來為大家詳細介紹。
正如我們的舌頭感覺的那樣，
蜂蜜味道甘美，性平和，入脾、肺、大腸經。《神農本草經》中說蜂蜜「安五臟，益氣補中，止痛解毒，除百病，和百藥，久服輕身延年。」《本草綱目》中說它「和營衛，潤臟腑，通三焦，調脾胃。」
五味之中，甜入脾，換句話說，感覺口感甜美的東西，往往就能夠起到補養脾臟的作用。而且我們經常說，脾是人體的後天之本，因為它擔負著攝入水穀果蔬生化血液的責任，因此，如果一個人的脾氣虛了，那麼他的吸收水穀的功能也就變弱了，這樣一來人體的氣血供應就無法得到保障，而蜂蜜恰好可以起到補養脾臟的作用。特別是對於患有胃十二指腸潰瘍的人，只要經常飲用蜂蜜，則可以起到非常好的輔助治療作用。
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