異位性皮膚炎是一種「濕疹」
異位性皮膚炎於中醫的範疇中,又名「奶癬」、「浸淫瘡」等。其病因多為先天不足,又接觸致病因子,繼而使得體內臟腑致病而引發皮膚濕疹。異位性皮膚炎其實分為五種體質,例如血熱風盛型與濕熱俱盛型等等,大致上皮膚長疹子,騷癢難耐,但不同型體質有的騷抓可能滲液很多,有的則偏乾燥脫屑;病況長久未癒,則容易耗損陰血。
根據不同型體質,有多種中藥材可以加以治療,例如脾虛濕盛型可用黨參、白朮、山藥、茯苓,陰虛夾溼型可用沙參、麥冬、鮮石斛、玉竹等,不過必須由中醫師先確診並調劑為之,一般民眾不應自行抓藥煎服。
飲食宜忌對病情大有幫助
雖然造成異位性皮膚炎的體質有很多種,需用不同的藥材才能對症下藥,但日常飲食若能注重宜、忌之道,則可與藥物有相輔相成之效:
1.避免喝酒、咖啡、辛辣刺激與油炸的食品,飲食應清淡,多吃水果蔬菜。
2.榴槤、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果少吃,以免病情「火上加油」。但相對地,可多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕食品。
3.海產類食物,如蛤、蚌、魷魚、烏賊、無鱗魚類如鰻魚、泥鰍、黃鱔等應避免。
4.不新鮮的肉類等含有細菌,及易致敏感的食品如鹹魚、蝦、螃蟹應避免。
5.含真菌類的食品,如蘑菇、臭豆腐、腐乳等。
6.盡量避免一些合成的食物如糖精、醋酸、枸櫞酸(檸檬酸)、香精、合成染料等。
除此之外,花生、芝麻、竹筍、芋頭等也可能影響病情,食用時應多加注意。