對於日常生活的痠痛，大家都有經驗。現代人大多時間都花在與3C產品共處，尤其上班族更是一天長達8-10個小時坐在電腦前，而在久坐姿勢不良的狀況下，困擾人的肩頸痠痛則容易找上門。
另外，除了上班族，平日為瑣碎家事辛勞的家庭主婦因買菜、打掃、搬重物，腰酸背痛也很常見。再加上女性若剛好碰上生理期，平日活潑又溫柔的個性，也會因為生理痛而變得鬱鬱寡歡；生理痛除了引起身體上的不舒服，讓精神上懶洋洋地提不起勁更是累人呢！
用熱敷來輔助舒緩
關於痠痛與生理痛，您都怎麼舒緩呢？就醫學上來說，熱敷的好處是促進局部血液循環、輔助舒緩局部肌肉的緊繃感及痠痛感。日常生活中，不少人長期使用3C產品或在緊繃的勞動工作情況下，容易有「肩、頸、腰部僵硬感與痠痛感」的困擾，這種時候就可以試試用熱敷來舒緩。而在生理期時，如果能夠熱敷小腹，則可以增加局部血液循環，輔助舒緩生理痛。不過，提醒您，若熱敷的地方有紅、腫、熱、痛的急性期炎症反應，請先暫停熱敷，應觀察炎症情況是否有所改善後，再使用。
進化型的熱敷－蒸氣溫熱貼
現在有一款來自日本的「美舒律蒸氣溫熱貼」，能夠輔助舒緩局部肌肉的僵硬與痠痛感，其中又分為適用於肩、頸及腰部僵硬與痠痛的「身體疲憊新對策」，及適用於女性生理痛及腰、下腹部的「女性熱敷好幫手」。蒸氣溫熱貼採用適量的溫熱蒸氣，輔助舒緩局部肌肉僵硬及痠痛處，具有7大優點：
1. 第一等級醫療器材，主要採溫熱蒸氣的暖舒緩方式，讓使用者放鬆、輔助舒緩肌肉僵硬痠痛感。使用者不僅可以藉由40˚C的舒適溫度輔助舒緩肩、頸、腰的痠痛感，也可以輔助舒緩女性生理疼痛感。
2. 溫熱蒸氣可促進黏貼部位局部血液循環、輔助舒緩肌肉僵硬與痠痛感，並輔助減緩身體疲勞感。
3. 約40℃舒適溫度，發熱時間可持續約5-8小時。
4. 適量的溫熱蒸氣，觸感輕柔不會弄溼衣服。
5. 無特殊味道，方便外出時使用。
6. 可依動作緊密貼合的薄型貼布，舒適貼身，不須擔心衣著外觀問題。
7. 適合女性腹部與腰部的舒適貼布設計，親膚柔軟的網狀材質能給肌膚溫柔呵護。
美舒律蒸氣溫熱貼，由日本原裝進口，現在在台灣也買得到。舒適的暖舒緩方式，四季都適宜，以後就用這招來輔助舒緩局部的肌肉僵硬、痠痛和疼痛感，讓自己放鬆一下！
美舒律 蒸氣溫熱貼(未滅菌)
花王(台灣)股份有限公司
衛部醫器輸壹字第017217號
北衛器廣字第10610013號