眼睛感覺痛，痛的來源其實是頸部附近
，是身體發出肩頸的血液循環變差了的警訊。如果去觸摸眼睛深處疼痛的患者的肩頸部位，他們的肩頸肌肉幾乎都非常僵硬。頸部和眼睛的關係十分密切，只要頸部狀況不佳，會立刻影響到眼睛。頸部是連接頭部和軀幹的重要橋梁，如果頸部的血液無法順暢流動，眼睛、頭部、肩部，就會依照距離遠近陸續產生問題。
影響不僅止於肩頸部位，中醫稱氣血能量的通道為經絡，肩頸和眼睛都是位於膀胱經上。膀胱經一直延伸到下半身，連接後背、腰、臀部和腳。膽經也和眼睛、肩頸密切相關。如果肩頸血液循環不良，這個影響會一直蔓延到肩頸以下的身體各部位。
而且頸部支撐重達約10公斤的頭部，原本就很容易累積疲勞。如果再加上姿勢不良、運動不足等不良因素，就很容易超出極限，連頸骨（頸椎）都可能因此變形扭曲。頸椎一旦扭曲，頸內的血管就會受到壓迫，直接影響到眼睛。如果成為慢性的血液循環不良，視力就容易惡化或罹患眼疾。
所以我們一定要注意頸部這條重要橋梁的血液通暢與否。如果覺得眼睛深處疼痛，就要立刻檢查肩頸是否酸痛僵硬，儘早消除造成供血不足的原因。只要肩頸的血液循環順暢，眼睛自然也會比較輕鬆，以頸部為起點，全身的血液循環都會獲得改善。
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