胃火型餓魔 vs 肝火型餓魔
很多患者來看減重門診的時候，常常問：「張醫師，我要瘦！快幫我抑制食慾！！」很多時候明明已經吃飽了，就是很嘴饞想要再吃更多東西，而且是減重的地雷食物─其實你沒有這麼餓，只是因為長期飲食的模式造就了妳的體質，影響了食慾以及身體的代謝率，以下來分享最常見的兩種容易食慾旺盛的體質~
重建瘦體質，不用餓肚子也能瘦
一、胃火型餓魔~長期嗜吃辛辣、烤炸等重口味刺激性食物
長期嗜吃辛辣、炸烤等重口味刺激性食物，容易造成「胃火旺」體質，中醫理論認為「胃熱則消穀」，當烤炸辣食物越吃越多，胃火越大，胃酸分泌越多，就越容易加重飢餓感，食慾亢進，想吃進更多東西。
全身症狀
面部常常滿臉通紅，牙齦浮腫疼痛，容易嘴破，口鼻乾燥甚至流鼻血，口臭，體味重；怕熱，口渴喜冷飲；打嗝、排氣、脹氣；容易長青春痘，尤其是膿皰型和囊腫型痘痘，皮膚容易出油、毛孔粗大；大便乾硬或黏滯不暢，甚至痔瘡、便血
解決食欲先降胃火！跟著下一頁中醫師說明一起瘦