鳳梨:排毒抗發炎還能消瘀腫!這樣吃不怕咬舌頭- 第2頁

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時令
各式品種的鳳梨產季不太一樣,大體而言,多數品種的盛產季節是在夏天。有機栽種須花一年半才採收。

如何挑選

鳳梨的產區主要集中在屏東、台南、高雄、嘉義及南投。農委會建議,可藉由香味、果皮外觀顏色來判斷鳳梨的成熟度與甜度,鳳梨成熟時,會從鳳梨頭(沒有葉子的那端)開始轉色,由綠變黃,要注意的是,由於改良過的鳳梨糖度較高,如果過熟的話,果肉容易發酵變酸。

最好挑選果皮金黃帶綠的鳳梨,拿起來沉沉的,表皮顆粒大小相似,聞起來有一股濃郁特殊的香味。

另外,也可用手指彈一彈鳳梨,如果聽起來像彈肌肉的聲音,那這就是一顆健康的鳳梨。有機鳳梨纖維細緻,自然甘甜不刮舌,後段口感帶點果酸,是好鳳梨的最大特色。

如何保存
買回來的鳳梨只要放在常溫下,通風的地方即可,但是不宜長期貯藏,已經削皮的鳳梨必須放進冰箱冷藏。 至如鳳梨哪個部位最好吃,諺語:「鳳梨頭,西瓜尾」就很清楚的告訴我們如何吃水果(冠頂綠葉的部分是尾巴,沒有葉子的那頭才是鳳梨頭)。如果怕吃了鳳梨會咬舌頭,可以使用鹽水清洗切好的鳳梨。


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