中醫穴位強化自癒力抗癌
中醫認為癌症是以「瘀」為表現。陳曉萱中醫師表示，因此有些治療癌症的藥物成分，也都是以促進血液循環為主，例如像乳香、沒藥、當歸尾等；醫書上記載可以「軟堅散節、消腫潰堅」的藥材，其實就是能對付腫瘤的意思。除了平時按摩這三個穴位強化自癒力，高麗蔘等藥材也有醫師用來為身體補氣，幫助對抗癌細胞。
改善體質3穴位
百會
「百會」穴位於頭頂正中央，是全身督脈之氣交會的重要穴位，經常按摩有補氣提神、促進健康的作用。
膻中
「膻中」是任脈的重要穴道，此穴位於兩乳頭連線的中間點。按摩此穴可以促進全身上下的氣血循環，激活體內自癒力。
血海
右腳先屈膝90度、右手掌貼在膝蓋上，拇指與其他4指之夾角約呈45度，大拇指處即是「血海」穴。這個穴位是全身血流匯聚之處，按摩此穴有活血化瘀的效果。
梳頭推背排廢物
養生專家吳清忠在著作《人體使用手冊3》表示，想要健康活到老，除了平時養好氣血，背部兩側有人體十二經脈之中的「膀胱經」，有如連結其他十一條經脈的大排水溝，可以每天花個10分鐘施行「梳頭」及「推背」疏通膀胱經，防止廢物瘀積阻塞、影響健康。
這兩個動作皆不用背記穴位，實行起來相當簡單；若能配合早睡的良好作息，還有瘦身美肌的附加價值。如果推背時有泛紅或硬塊，表示經絡不通要多推幾次，反之也可以少推幾次。
梳頭
選擇一把可以刺激到頭皮又不會引起疼痛的梳子，從前額髮際一路梳到後頸的髮際共100下，再從側面往後、往下梳100下。
推背
建議搭配使用按摩油，並由其他人協助進行推背。首先雙手握拳，由內向外轉動手腕，在肩頸部按摩30下；單手維持握拳，以手指關節從後頸（脊椎頂端）向下推到尾椎，重複30次；接著回到兩手握拳，按摩背部左右兩側，各按摩30次。