睡眠呼吸中止症有哪些症狀
因呼吸肌張力不足、鼻部阻塞造成睡眠時的呼吸中止及換氣不足的現象。衛福部調查顯示有高達45∼62%的人有此困擾,症狀如習慣性打鼾、睡眠時因呼吸暫停而驚醒、嗆到,且白天醒來感覺昏昏欲睡、精神不濟。
睡眠呼吸中止症如何治療
- 改變睡姿:研究顯示,多數人在平躺時症狀更嚴重,透過側睡即可改善。
- 口內裝置:類似拳擊、激烈運動用的牙齒護套,睡覺時配戴可改善。
- 連續陽壓呼吸器:安全且十分有效的方法,為醫界建議的輔助醫用品,但配戴時的不適感是部分人排斥的原因。
- 手術治療:目前盛行的微創手術,以雷射減少呼吸道的阻塞即完成,手術低侵入性,門診即可進行。