子宮肌瘤有八成屬於氣滯血瘀，建議患者要保持心情愉快、少煩心、恐懼，讓壓力適時紓解，並養成11點前入眠的習慣，因為晚上11點到凌晨3點是膽、肝經行走的時間。肝經與情緒壓力和睡眠最為相關，內在情緒壓力得不到紓解，氣血會積滯在肝經經絡上，進而出現一系列的問題。
(二)簡單茶飲
佛手玫瑰花煎：佛手、玫瑰花各3錢，加水300ml煎服。有理氣和中、疏肝解鬱功效。
山楂陳皮飲：炒山楂3錢、陳皮1.5錢，加入500ml水同煮取汁，放入紅糖適量，當茶飲之。功能活血調經、行氣止痛。
安神飲：茯神5錢、合歡皮3錢、薰衣草7朵、甘草2片，將薰衣草外的藥材加水500C.C泡10分，大火煮滾後轉小火再煮10分，熄火前放入薰衣草即可。有寧心安神、紓壓助眠功效。
結語
子宮肌瘤的中醫治療只要耐心服藥，配合針灸，都可以改善困擾的病症。但藥效通常在服用後3～6個月顯現，所以在中醫治療必須有耐心。除了定期回診，更要遵守醫囑，才能達到事半功倍的療效。
臻觀中醫於民國98年成立，主治項目包含內科、婦兒科、皮膚科、痠痛針傷科、過敏體質調理等，目前有台北、永和、台中三院區。 臻觀／澄觀中醫診所粉絲專頁