拉扯和扭轉耳朵，能讓身體暖呼呼
耳朵跟眼睛一樣，每天都得接受眾多訊息。就算不喜歡，周遭的聲響還是會傳進耳朵，當然會累。
平常當我們碰到燙的東西，總會習慣性地摸摸耳垂。耳朵是身體中屬於低溫的部位，摸到燙的東西再摸耳朵，有冷卻效果。可是，這樣的動作會導致血液循環不佳。
耳朵是與全身有關的穴道集中區。因此，經常按摩耳朵可以讓血液循環變好，刺激全身功能，活化全身。按摩耳朵隨時可做，覺得累時就拉拉耳朵或扭轉耳朵吧！
按摩耳朵促進血液循環
體溫偏低，早上起不來的人，在起床後就要按摩耳朵。
以手掌壓耳朵，上下左右搓摩15秒。再來，拉扯耳朵，扭轉耳朵。
消除四肢冰冷
按摩全身穴道聚集的耳朵，身體馬上暖呼呼。
本文摘自《提升子宮力》／藥日本堂（日本連鎖漢方諮詢藥局）／尖端出版