亞麻籽、芝麻降70%乳癌死亡率!醫師的抗癌基因食物全收錄- 第6頁

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紅辣椒粉
紅辣椒粉具有抗癌成分。

洋香菜(parsley)
洋香菜較常用來裝飾,而非當香料使用,除了裝飾,洋香菜其實是有效的抗癌化合物。它能抑制血管生成,癌細胞無法得到血液供應營養就會自然衰亡。

芹菜
芹菜既是辛香料也是蔬菜。證據顯示,芹菜能抑制血管新生,減少癌細胞賴以為生的血液供給。

薄荷、百里香、迷迭香、羅勒、奧勒岡
這些香草富含萜烯類脂肪酸,這類成分能對抗多種腫瘤,有助於預防癌細胞擴散,促進癌細胞死亡。

辣椒
辣椒的辣椒素類物質(capsaicinoids)可以減少關節炎、心血管疾病和血栓的發生,還會降低壞膽固醇(LDL,低密度脂蛋白),但不會使好膽固醇減少(HDL,高密度脂蛋白),辣椒能直接影響膽固醇代謝,促進廢棄膽固醇的分解。


本文摘自《癌後調養聖經》/杰拉德.勒莫(心臟外科醫師暨全人醫療師)、帕拉夫.梅塔(腫瘤科醫師暨血液專家)、德懷特.麥基(整合腫瘤科醫師暨血液學專家)/天下生活出版
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