驅逐寒氣的溫熱療法
自古以來女人的身體就是要保持溫暖
我們常說女人不要坐在寒冷的地方，因為子宮周圍如果變冷，子宮和卵巢等生殖器官也會一起變冷，這麼一來就會引起各種子宮疾病。
我們的身體若有寒冷的部位，代表血液循環不好，也是該部位可能有病症的訊號。實際上用熱像儀測定全身的溫度時，也發現有疼痛症狀和疾病的部位確實較低溫，呈現藍色。
溫熱療法可以讓子宮周圍變暖和、促進氣血循環，對於幫助子宮排出老廢物質和毒素很有效果。子宮或卵巢等生殖器官周圍的血液、淋巴等循環若變差，就容易有便秘、小腹凸出、下半身浮腫的現象，溫熱療法也能改善這些問題。
溫熱療法主要分成兩類，第一，直接為下腹部加溫，例如在肚子上艾灸或是坐浴；第二，透過腳湯促進全身的循環，讓身體熱起來。雖然半身浴也能讓身體發熱，但是執行上較為麻煩，因此建議各位選擇適合自己的方法，以固定的時間進行。
韓醫院也有的溫熱療法—艾灸
想讓身體暖和起來，最好的方法就數艾灸了。女人的身體因為陰氣比男人重，氣流不順暢容易引發虛冷症相關疾病，所以能夠驅逐寒氣、疏通氣血並增加陽氣的艾灸，在預防和治療女性疾病的方面是非常有效的方法。特別是平常腹部較冷、血液循環不順的女性，做艾灸是最好的。
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