黃體功能不足者 妳可以這樣做
1. 忌食生冷瓜果 黑色食物給妳好孕氣：因腎陽虛是黃體功能不足型不孕的主因，故此類患者務必禁食冰品、生菜沙拉、寒涼瓜果，亦可由日常飲食來補強，如豆類製品，豆腐、豆皮、豆漿；黑色入腎，黑色食物有補腎效果，故可多吃黑豆、黑芝麻、黑木耳等；五穀類、山藥、深色蔬果如花椰菜，也都可以多多攝取。
2. 腰部按摩：雙手合掌對搓至手心熱，分別放至腰部，掌心向皮膚，由上往下按摩腰部，直到有熱的感覺為止。這個方法可以早晚各做一遍，每遍從10次慢慢增加。
3. 泡腳：腳有六條經絡經過，人體足部上有幾十個穴位， 每個穴位對應不同的身體器官，經常用熱水泡腳就可刺激腳部的穴位，亦可在泡腳的時候都做相應的按摩(譬如湧泉穴、太谿穴等)， 就可以刺激足部穴位，以疏通經絡，促進新陳代謝。亦可使用什麼中藥泡腳方，組成如下：肉桂3錢、 老薑3錢、柴胡1.5錢。用法：將藥材放進500-600ml水中打火滾開後轉文火15分鐘，加冷水使水溫至40℃左右，泡腳約30分鐘， 每日一次。