三、釐清錯誤陰道保養觀念
- 平常用「含碘」洗潔劑清洗或灌洗，預防感染？
不建議！！！健康陰道駐紮著各種益菌與黴菌，呈現穩定平衡的狀態，沒必要使用「含碘」廣效型殺菌劑去破壞陰道表面的菌相平衡。只有在感染症狀時，才需使用含碘溶液清潔或灌洗，緩解感染症狀。
【註】優碘溶液對於革蘭氏陽性菌、陰性菌、細菌、黴菌、念珠菌、滴蟲、酵母菌皆有效，能緩解治療分泌物異常、搔癢、發炎、紅腫、異味，是用途廣泛、療效確實的陰部感染治療液。 - 性行為後使用陰道灌洗劑清潔，預防感染？
許多民眾在性行為後，都擔心精液或潤滑劑在陰道裡面很髒，所以行房後都要用水或陰道灌洗液灌洗內部才會安心，事實上反而感染更嚴重。『請不要沖洗陰道！！！』因為女性陰道有其自然的菌叢，好菌和壞菌的比例相抗衡，剛好可以維持健康的弱酸性，殘流的精液與潤滑劑通常只要一兩天就可以排出來，女性只要免疫力夠健康，就能夠抵抗感染，如果感染，再請婦產科醫師視情況治療。 - 平常使用私密潔浴產品，預防陰道炎的發生？
可以的，但只要沖洗外陰部即可。在挑選私密處潔浴產品時，盡量選擇弱酸性、不含皂鹼及Paraben防腐劑、過多香科的清潔產品。值得特別提醒的是，這些外洗產品主要是用來清洗女性的外陰部，並不適合用來清潔陰道內部喔！！！
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作者簡介：廖偉呈藥師，台北醫學院藥學系畢，糖尿病衛教師、居家藥師照護合格藥師。
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