【早安健康／張維庭編譯】春季乍暖還寒，劇烈變化的天氣容易感冒、皮膚過敏之外，是否常覺得頭皮異常搔癢？頭皮也是皮膚的一部分，冬天的氣候乾燥、季節交替的溼度與溫差變化，也會對頭皮帶來影響，讓人不管怎麼洗頭還是癢得不得了，明明天天細心梳整還是頂著一頭毛躁亂髮，頭皮屑飄不停甚至狂掉髮？如果放著不管，頭皮的老化甚至會影響臉部，透過稍微改變日常的生活習慣，有效改善頭皮乾燥！
頭皮乾燥變脆弱 容易緊繃發癢
日本皮膚科醫師吉木伸子表示，頭皮一旦乾燥，就會導致緊繃、頭皮屑以及發癢等等問題。日本知名皮膚科專門醫馬渕知子也表示，頭皮發癢有許多可能的原因，如果「每天仔細的洗頭了還是會癢」、「不只頭皮一部分而是整個頭部都會癢」的話，就有可能是頭皮乾燥引起的發癢。
馬渕醫師表示，頭皮變乾燥之後，對於外部的刺激會變得更加脆弱，即使是平時沒問題的刺激也會產生反應。
頭皮油脂流失、缺水 長期易掉髮老化
長期讓頭皮油脂流失、角質層缺水，老廢的角質無法順利代謝，讓角質層變厚，會讓頭皮變得緊繃乾燥，也會阻礙頭髮的生長，導致掉髮。
如何知道自己的頭皮是不是太乾燥了呢？下一頁告訴您三點特徵！