酪梨咖啡 材料 中型成熟酪梨 1顆 牛奶 1/2杯 冰塊 1/2杯 濃縮咖啡 2份(約60毫升) ※若想增添甜味可加少許煉乳 1/3杯(或用適量糖調味取代) 做法 所有材料加入果汁機攪打,並依照個人口味喜好,可再加入牛奶調整濃稠度,或是加入糖、咖啡微調甜味及苦味。 看了這篇文章的人,也看了… 酪梨料理+秋葵這樣吃,便祕小腹消失無蹤 酪梨7大功效讓全身都健康!這樣保存酪梨礦物質更多