快速解決鼻塞問題!腋下這樣夾緊竟能40秒解決鼻塞- 第2頁

469,050 收藏48

快速解決鼻塞這樣做



STEP1.將手握成拳頭,放在和塞住的鼻側相反的另一側腋下。腋下與鼻子的交感神經相反,左側塞住時放右邊腋下,右側塞住時放左邊腋下。

STEP2.手臂放下,將拳頭夾住,壓迫腋下周圍。

STEP3.維持這個姿勢20秒鐘。

注意:在氣溫低的地方進行,可能會妨礙鼻甲進行正常的運作,請在回到溫暖的地方時進行。




脂肪肝是肝癌前兆!加入早安健康LINE好友,免費送《脂肪肝逆轉術》電子雜誌

精選推薦文章與影片

MORE 〉