久咳不癒怎麼辦?
美國梅約診所(Mayo Clinic)指出,找出久咳不癒的原因是有效治療的關鍵,且有時引起咳嗽不止的病因並非單一原因。因此找出原因後,減少會引起咳嗽的外因、同時配合藥物治療與日常保養,才能改善久咳不癒的問題。
- 戒菸:
吸菸或曾經吸菸者是COPD最主要的危險族群,也會引起長期的咳嗽,因此應盡可能戒菸。 - 更換藥物:
服用ACE的人,可以與醫師諮詢討論是否換成其他的藥物治療。 - 治療慢性咳嗽的藥物
- 抗組織、皮質類固醇、解充血劑:改善過敏與鼻涕倒流的標準藥物。
- 吸入式氣喘藥物:對於氣喘引起的咳嗽,可以使用皮質類固醇和支氣管擴張劑,減少發炎並打開呼吸道。
- 抗生素:細菌感染造成的慢性咳嗽可能需要用抗生素控制感染。
- 制酸劑:藉由抑制胃酸製造,減少胃食道逆流引起的咳嗽。
- 止咳藥物:
在檢查與診斷病因期間,醫師可能會開立止咳藥物,幫助抑制咳嗽、緩解不適感。
舒緩久咳不癒的生活習慣
- 補充水分:
水分有助稀釋喉嚨中的黏液,建議選擇溫熱的湯、茶飲、果汁或白開水幫助喉嚨放鬆。 - 蜂蜜:
一小匙的蜂蜜就有助於舒緩久咳不適。一歲以下嬰兒不得食用蜂蜜。 - 增加空氣濕度:
使用加濕器或淋浴時讓浴室充滿溫暖的蒸氣。 - 咳嗽糖漿、硬糖:
幫助舒緩乾咳與喉嚨刺激感。
參考資料:
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