「好啦，小帥哥，電腦少打一點吧，你這個真的是姿勢不良又缺乏運動所造成的疼痛。這種病痛其實是不應該發生在你這樣的年齡的，而且你比我平常所常看到的病人都嚴重的很多哦！」小帥哥還是頭低低的，只是輕輕的點了點頭。「你來過我們醫院嗎？怎麼覺得好像看過你？」我還是好奇的問了他。
沒想到小帥哥眼睛一亮，頭馬上抬起來說：「真的嗎？我沒有來看過醫院。但是我上禮拜才得到世界盃的線上電玩大賽冠軍，還上了幾天的報紙呢！」
什麼是肌筋膜疼痛？
身體的肌肉因為各種不同的原因，產生緊繃、疼痛、甚至影響身體的正常活動。這樣的疼痛常常會演變成慢性疼痛，反反覆覆的發作會讓人不堪其擾，還會影響情緒。
對於那些長期被身體特定部位的疼痛所困擾的人來說，肌筋膜疼痛可以說是他們痛苦的主要元兇。
為什麼肌筋膜會疼痛？
雖然真正導致肌筋膜發炎的原因並不是很清楚，但可以確定的是這和肌肉的「過度使用」有很大的關係。換句話說，長時間的固定工作（例如久坐、久站），如果再加上姿勢不良，身體的肌肉就會因為一直持續性的收縮而有營養不良和缺氧的現象，一些代謝廢物也會開始刺激肌肉裡面的神經，產生酸痛的感覺。
肌肉緊繃了會疼痛，但是疼痛了肌肉又會更緊繃，這樣的「惡性循環」就是讓肌筋膜疼痛越演越烈的主要原因。
什麼人容易罹患肌筋膜疼痛？
每一個人都可能會發生肌筋膜疼痛的現象，尤其是長時間姿勢不良，平常又沒有運動習慣的人。這包括了：總是坐在電腦前面的網路族、長時間埋頭苦幹的上班族或學生、終年辛勞的家庭主婦、總是重覆著機械性動作的生產線員工、還有一站就是一整天的專櫃小姐。
肌筋膜疼痛會怎樣？
在身體的某些特別部位（例如後腦勺、脖子、肩胛骨、下背部、臀部）老是覺得很緊很緊，像被鋼絲緊緊的拉著。摸在這個位置上會覺得肌肉很硬很緊繃，用大拇指用力壓還會痛得你哇哇大叫，疼痛有時候還會傳到身體的其他地方去。因為肌肉的緊繃，身體在活動的時候會覺得好像老是被東西拉住一樣礙手礙腳，開車的時候想要轉頭也不方便，好像落枕的感覺一樣。
頸部的肌筋膜疼痛會引發頭暈耳鳴，平衡感變差，病人常常跑到耳鼻喉科去治療。它還會引起全身性的交感神經異常，例如出汗、流淚、臉部潮紅、體溫改變等等，病人會在內科、神經科、風濕科、婦產科到處看，但是總是沒能真正的找到病因。
肌筋膜疼痛要怎樣診斷？
醫生會根據病患的敘述，加上在病患身上找到所謂的「激痛點」來做出診斷。所謂的激痛點就是在身體的某些特定位置，用手壓下去的時候會有很明顯的壓痛感。而且在這個點的附近肌肉會特別的緊繃，摸起來甚至硬得跟石頭一樣。這個激痛點除了壓起來會很痛很痛以外，疼痛還可能會傳到身體的其他部位，產生所謂的「傳導痛」。
肌筋膜疼痛要怎樣治療？
如果疼痛緊繃的感覺已經很嚴重，甚至對日常生活和心情已經產生很大的影響，醫生會考慮先用藥物來減輕症狀。常用的藥物包括了：止痛消炎藥、肌肉鬆弛劑、抗憂鬱藥物、交感神經促進劑、以及其他比較強效的止痛藥物等等。
除了藥物以外，復健科醫師還會利用針灸的方式來治療肌筋膜疼痛，對於紓解肌肉緊張和止痛有很明顯的效果，不過針灸的療效所能持續的時間並不是很長。