【早安健康／陳芃澄編譯】走在路上是否覺得滿身大汗，想來杯手搖飲料解渴，卻怕體重跟氣溫一樣節節上升呢？韓國女星之間流傳一項秘密武器，瘦身之餘還能兼顧口感的美容聖品，包準這個夏天既解饞又減肥！
榮登女性夢幻逸品的新寵兒就是「石榴醋」，或許台灣還有些陌生，但其實已在海外風靡許久，據說在美容界佔有一席之地的韓國，五個人當中就有一人正在喝石榴醋！由於裡頭添加蜂蜜，即便是用醋釀製而成的飲品，喝起來也不酸、口感滑順，因此大受歡迎。
石榴知識小教室
（1）養顏美容：具有豐富的美白嫩膚功效，例如鞣花酸、維生素C。
（2）消除水腫：可平衡鉀離子進而消除水腫，將體內多餘的鹽分與尿液一同排出；此外，缺鉀可能造成疲倦、肌肉無力、焦躁、便秘等身體不適情形。
（3）抗老幫手：青春駐顏的抗氧化成分，紅石榴多酚、花青素。
（4）調節荷爾蒙：含有豐富的植物性雌激素，可平衡女性荷爾蒙，有調經、助孕的功效。
（5）減肥聖品：多酚及酵素幫助血液循環，加速新陳代謝。
因為醋含有豐富的檸檬酸，而我們所攝取的食物，可激發「檸檬酸循環」轉換為熱量。簡單來說，可有效燃燒脂肪、藉由疲勞物質產生的乳酸，提供能量再利用，讓身體不易疲倦，此外多吃酸梅、檸檬、葡萄之類的柑橘水果，也有同樣的效果。