【早安健康／林昕潔整理編輯】換季時間到，家裡也該來個大掃除！但是，你用的清潔劑是幫環境消毒，還是讓環境更毒呢？其實只要利用家中現有的材料，就能自製多種無毒的天然清潔劑，不但不會造成健康負擔，根據家事專欄「 Ask a Clean Person」作者Jolie Kerr的說法，自製的清潔劑還比多數的市售清潔劑更便宜，真是省了荷包又賺了健康！
1 玻璃清潔：醋+水
將2小匙醋和2杯水混合，並加入精油10~15滴以減輕醋味，再將混合好的溶液倒入噴罐中。使用時，可搭配舊報紙或超細纖維抹布─就是不要配一般紙巾，因為它們會在你的鏡子或玻璃上留下醜醜的絨毛球。
※使用時應特別注意噴霧罐是否含有雙酚A（Bisphenol A，BPA）的成分。雙酚A遇到酸性的醋會溶解，若不慎食用會對人體造成危害。
2 清理浴廁污垢及臭味：葡萄柚+粗鹽
將檸檬或葡萄柚切半後，在切面上撒一些粗鹽，就能用來刷洗浴缸的汙垢。柑橘類的汁液中含有檸檬酸，能夠抗菌、去除污漬，粗鹽也能幫助刮除汙垢、消毒和殺菌，而檸檬和葡萄柚具有天然的香氣，更能夠去除臭味，讓浴廁煥然一新！
3 烤箱清潔劑：小蘇打+溫水
用可能含有毒物的清潔劑來清理烹調食物的烤箱，也可能有健康疑慮。其實，使用廚房常備的小蘇打，就能用天然的方式刮除汙垢！將小蘇打粉和溫水以1：3的比例混合後，加入數滴溫和的碗盤清潔劑，就能用來清理烤箱或浴室的汙垢喔。
4 磁磚和磁磚縫隙：海綿+小蘇打 / 雙氧水+清水
你還在用牙刷清理磁磚縫隙的汙垢黴菌嗎？別再做這種徒勞無功的事啦。如果是輕微的汙垢，將濕海綿沾上小蘇打粉，直接刷洗髒污處，再用清水沖洗。比較頑強的黴菌，可以把雙氧水和清水以1：1的比例混合後裝入噴罐，再噴在磁磚縫隙中，等待45分鐘後，用海綿擦拭並以清水沖洗。
資料來源：LIVESTRONG.COM