自然界在夏天是不會「下雪」的，所以沒有「冰」這個東西。冰品冷飲大約在0℃～15℃，一入口，直接由口腔經咽喉、食道到胃。
冰一接觸到
口腔
，溫度隨即下降，首當其衝的是「牙齒
」。大家也許沒有注意到，人體口腔內的溫度是「恆定」的，牙齒和牙齦在驟冷驟熱的刺激下，很容易縮短牙齒的壽命，出現牙齦萎縮，甚至造成牙齒鬆動等各種牙齒的疾病。那麼它在什麼情況下最舒適呢？
口腔、牙齒、牙齦在35℃左右的溫度下最舒適，能順利進行各種腺體的分泌。我們知道牙齒的壽命比人的壽命短，主要原因是我們沒有妥善保養護理好我們的牙齒，常在「夏天吃冰冷飲，嚴冬用極冷的水刷牙」。
回想一下，在秋冬天的早晨，梳洗後，喝第一口常溫的開水，是什麼感覺呢？「冰涼直透胃部」，包括所經過的胸肺都有感覺，對不對？
大家知道，人體內臟的溫度比體溫還高，內臟較高的溫度，有利於血液循環和神經傳導的順利。吃冰品冷飲時，這些低溫冰品（0℃～15℃）順著食道、胃，溫度變冷，影響局部血流，使血液循環變慢，也會使局部的平滑肌收縮，嚴重時會痙攣，甚至影響在遠處的平滑肌也會收縮痙攣。
有位女性朋友，在夏天的清晨，打開冰箱，喝了一杯冰開水後，月經就結束了！她很訝異的問我：「為什麼會這樣？我是吃到肚子裡去的，和子宮有什麼關係？」