暖胃效果不輸生薑!每天一杯,趕走體內最深層寒氣- 第2頁

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《山椒入茶2帖》



薑粉山椒奶茶

在奶茶中加入適量的薑粉與山椒粉,混合飲用。

山椒能刺激腸胃蠕動,與生薑具有相乘效果。將生薑加熱並乾燥製成的薑粉,可刺激交感神經,將積蓄的脂肪燃燒成熱能,使身體暖和起來,還具有瘦身的一石二鳥效果。

山椒柚子茶

在柚子茶中加入少許山椒飲用。

從中醫的論點來說,柚子與橘子等柑橘類水果,是養生補氣的營養食物。柚子皮中的香氣成分檸烯,具有讓身體暖和,促進血液循環的效果。早上一杯柚子茶,能祛除身體的寒冷。柚子茶的甜味與山椒的辣味,也十分相襯。

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