身體過勞缺氧易產生靜電!好好睡幫助全身排毒- 第3頁

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氧氣能改善酸性體質

缺氧到了一個階段,細胞與粒線體內外膜的電位差不足,過多的正電荷也會使充滿著正電荷的蛋白質開始黏附在一起,造成組織細胞沾黏。血液中的紅血球吸附在一起,從顯微鏡下看,像大腸一般。紅血球呈現圓盤凹陷狀,這樣的造型可以增加與氧氣接觸面積,但因為過多正電荷,讓本質是蛋白質的紅血球黏附在一起,大幅降低運送氧氣的能力,我們稱這樣的現象為「靜電吸附效應」。

從酸性體質病人的手指頭扎一滴血,到顯微鏡下做檢測,往往看到紅血球沾黏在一起。舉例來說,茶水沒有喝完,放在桌上兩︑三天就變得混濁,七、八天後出現懸浮物,這是空氣中的細菌在茶葉裡繁殖、代謝,產生酸性。酸性環境代表正電荷多,正電聚集,產生靜電吸附效應,所以茶水產生混濁物質、懸浮物。而血液也一樣,過多的正電荷讓紅血球產生靜電吸付效應,所以顯微鏡下容易看見紅血球聚集。

做完高壓氧或是電位氧氣治療的病人,血液流速加快,紅血球三三兩兩分離,這結果表示「氧氣可以改善正電荷過多的問題」,簡單說,氧氣才是改善酸性體質的關鍵。

常有靜電反應,代表身體不好?

除了用顯微鏡看血液,還有什麼方法可以知道身體因為長期缺氧,已經有靜電吸附效應?臨床上,我會詢問病人:「冬天乾冷時,當身體碰觸鍵盤、鍋子等物品,是不是容易有觸電的感覺?」如果有,就要先檢視自己是不是過度勞累,當身體過度勞累,長期缺氧,體內正電荷過多,稍微碰觸金屬,正電荷被吸走而出現電流,就會產生被電到的靜電反應。這時可先到戶外用手摸一下地面,再回來碰觸同一件物品時,因為多餘的正電荷已經排到地面了,所以不會再有靜電反應。如果身體常有靜電反應,一定要盡快檢視是不是已經嚴重缺氧。

長期缺氧的病人容易有牙垢,靜電吸附效應使灰塵汙垢容易沾附於牙齒、牙齦上,即使刷了牙才到牙醫診所就診,還是常被牙醫師說清潔不夠乾淨。牙周疾病就是牙齦與牙齦溝缺氧,導致厭氧細菌滋生,如果沒有先解決缺氧的問題,不易改善。因此,促進上呼吸道暢通,隨時用鼻子深呼吸,盡量減少身體耗氧,是改善牙周疾病的關鍵!

適當的氧氣濃度

氧氣濃度三六%~四二%是最好最好的氧濃度區間,五〇%濃度以上的氧氣就容易碰撞,產生臭氧。

氧氣治療也要小心,濃度高的氧氣會產生臭氧傷害

臭氧傷害就是發炎反應,當吸進肺部的氧氣濃度太高時,會很容易碰撞產生臭氧,臭氧是強氧化劑,反而容易造成發炎反應,使肺部產生像灼傷一樣的自由基傷害。而一些便宜的氧氣機會有油氣問題,所以民眾使用氧氣時,建議還是經過醫師的建議再進行治療,也不要貪小便宜使用價格低廉的產品,得不償失。

為何要接地氣?排靜電?

除了氧氣提供負電,水與地球都是天然的負電位,所以隨時深層呼吸可以改善身體正電荷過多的問題。打赤腳踩在地上,多到海邊沙灘散步,可以釋放身體過多的正電,也就是所謂的「排放靜電」。

地球是一個巨型的正電接受器,海邊就是讓身體排放靜電的好去處,只是要注意,溫暖與炎熱的天氣才去踩地,以免寒氣進到身體,造成傷害。陽光、空氣、水與地球都是負電荷,所以多晒太陽,隨時深層呼吸,甚至接觸瀑布的芬多精(負離子),都是讓負電荷進入身體的好方法。而海灘與草地更是身體排出過多正電荷的好地方。



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