改善節食便秘的8個秘訣！有進有出讓你再瘦1公斤

2015-12-04 渡邊本

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【早安健康精選書摘】一本教你發自內心變瘦的紀實減重漫畫，引頸期盼的第二集！漫畫家渡邊本花了一年時間，從95公斤瘦到65公斤。但是她發現自己其實「還有點胖」，決定成為真正的苗條美人！

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