【早安健康精選書摘】關節病變多與肺有關
許多老年人都有這樣的經驗，就是每當要變天時，就會感到關節疼痛不適，比天氣預報還要準。肺虛的人對氣候也很敏感。肺氣虛弱的人，呼吸氣短、動輒出汗，稍有寒氣就會感冒。
有關節疾病的人對氣候敏感，肺虛的人也對氣候敏感，而這兩類人之間也有關係。《黃帝內經》說：「肺主氣，主治節」，意思就是肺主治節氣。節氣是指一年的二十四個節氣，就是氣候變化的轉捩點。
人與自然界相應，也就是要與自然界的節律一致，這主要需靠肺的主氣、治節功能。肺氣一虛，不能趕上自然界氣候變化的步伐，因此天氣一變就會生病。
一年有十二個月二十四個節氣，人體的大關節包括肩關節、肘關節、腕關節、髖關節、膝關節、踝關節，雙側正好也是十二對，共二十四個關節面。這個關節的「節」與節氣的「節」，確實有密切的聯繫。關節的病變，就與節氣相應，與天氣相應，與肺也有密切的關係。中醫臨床上治療關節的病變，也往往從治肺入手，對關節冷、疼痛等症狀，就有極好的療效。
呼氣咳痰辨寒熱
肺為華蓋，為嬌臟，最容易受傷。肺受損傷之後，就會出現咽癢、咳嗽、咯痰、氣喘等症狀。但究竟是受了風寒還是風熱，我們呼一口氣就可以知道。
呼口氣可知是否受寒
口鼻呼出來的氣是涼是熱，是辨別寒熱的重要線索。感冒、發燒、身體不舒服時，將手背貼近口鼻，呼氣時如果能明顯感覺到氣是熱呼呼的，多屬於熱證、上火、受到了風熱。相反地，呼出的氣如果是涼涼的，則表示肺內有寒氣，屬於寒證虛證，這時候即使是高燒、咳嗽痰黃，也不能輕易使用清熱瀉火的藥。
呼氣辨寒熱，對於小兒疾病的辨證更有實用意義。小孩子不能確切描述自己的症狀，特別是不會說話的幼兒，要問清楚症狀是不可能的。遇到這類情況，用手背測一下孩子呼氣的涼熱，就能判斷肺內是寒是熱。如果孩子咳嗽、哮喘，所呼之氣是熱的，一般都可用清熱化痰的中藥治療；如果所呼之氣是冷的，則應該選擇小青龍沖劑等熱藥，這樣才不至於把藥用錯。
呼氣辨寒熱不僅適用於感冒、發燒和呼吸系統疾病。實際上，幾乎所有外感內傷疾病都可以透過口氣辨別寒熱。已故的雲南名醫吳佩衡先生曾總結了陰陽寒熱辨證的十六字訣，其中談到：「口氣不蒸手，提示有陰證、寒證；口氣蒸手，提示有陽證、熱證」，不少同行都據此做為救治危重大症的辨證依據。