對症食譜
薄荷米粥
材料：薄荷20克，米100克，冰糖5克。
做法：將鮮薄荷葉去雜質及老、黃葉片，清水洗淨，瀝乾備用。米淘洗淨，放鍋內，加水適量，先用大火煮沸，再改用小火慢煮，米爛粥稠時，加入薄荷葉及適量冰糖，煮沸即可。
〔腑氣不通──通腑清熱〕
腑氣不通引起的口臭者宜多吃潤腸通便、且容易消化的食物，以化消去腐、疏通腑臟。
推薦食材
．蜂蜜：有潤腸通腑、化消去腐的食療功效，對腑氣不通、便祕引起的口臭頗有效。可用蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。
．綠豆：味甘、性寒，有清熱降火功效。《本草綱目》認為綠豆「益氣、厚腸胃、通經脈」。口臭者經常食用有很好的改善作用。
對症食譜
蜂蜜香油湯
材料：蜂蜜50克，香油25克。
做法：將蜂蜜盛在瓷盅內，用筷子或小勺不停地攪拌，使其起泡。待泡濃密時，邊攪動邊將香油緩緩注入蜂蜜內，共同攪拌均勻。將開水放涼至溫熱（約45℃）時，徐徐注入蜂蜜、香油的混合液內，再攪勻，即可服用。
綠豆南瓜湯
材料：南瓜500克，綠豆100克，鹽或白糖少許。
做法：綠豆洗淨；南瓜去皮、洗淨，切成約2公分見方的塊。鍋中加水1.5公升，放入綠豆，用大火煮沸後改小火煮20分鐘左右。當綠豆皮剛被煮裂時，下南瓜塊，大火煮沸後改中火煮至軟熟，加少許白糖或鹽調味即可。